Bien-être pour la planète·Recettes

Le kéfir de fruits, ma recette bien-être

Si vous n’avez jamais entendu parlé de kéfir, sachez que vous ne serez sans doute pas le/la seul(e).
C’est une boisson très légèrement sucrée et pétillante, très désaltérante mais surtout pleine de bonnes choses et parfaite à l’approche de l’hiver pour combattre les microbes.